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家庭必备感冒小偏方,不用吃药见效快!  

2013-12-15 08:18:15|  分类: 健康知识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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家庭必备感冒小偏方,不用吃药见效快!

 

秋 季,天气逐渐转凉,且早晚温差较大,冷热交替,很容易感冒。感冒虽不是大病,一旦染上,就会引起咳嗽、发烧、流鼻涕等等一系列症状,虽无大碍但总会让人难 受几天。最常见的治疗感冒的方法,无非是打针、输液、吃药,其实用食疗的方法治疗感冒比起药物治疗要健康容易得多,你也值得一试哦~

 

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1、 蒸大蒜水

原料:大蒜3瓣,冰糖1块

做法:

1. 用刀把大蒜拍碎,把大蒜放入蒸盅内。

2. 把冰糖放进蒸盅,加入适量水,约蒸盅高度三分之二的水。

3. 把盖子盖上,把蒸盅放入锅中去蒸,大火烧开后,改用小火蒸15分钟即可。

食用方法:每日2~3次,趁热服用,一次小半碗就可以(喝的时候把蒜捞出来)。

 

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2、治疗感冒的神仙粥

原料:糯米50克,生姜5片,连根葱白1棵,米醋50ml

做法:

1. 将糯米淘洗干净,砂锅中加入适量水。

2. 烧开后放入糯米,用勺子搅拌几下,盖上盖子用小火煮成粘稠的粥。

3. 加葱白﹑生姜煮5分钟,把米醋加入粥中,搅拌均匀即可盛到碗内食用。

食用方法:每日1~2次,趁热服下后,上床盖被,使身体微热出汗。一般连续服用三至五次,感冒就会痊愈。

 

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3、治疗风寒咳嗽的烤橘子

原料:金橘6个

做法:

1. 把金橘放在50℃左右温水中泡3分钟,去除表皮残留农药。

2. 取纸巾或者干净的布,把橘子表面的水,擦干。

3. 锅烧干,把金桔放进去,用小火慢慢加热。

4. 用铲子不停的翻炒金桔,炒至微焦,橘子冒热气并伴有橘香味即可。

 

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4、生姜红糖水

原料:生姜10克﹑红糖30克﹑大蒜3瓣

做法:

1. 生姜去皮洗净,切丝,大蒜洗净,拍碎。

2. 锅中加入一大碗水,姜丝放进去,开始煮。

3. 锅中水烧开后,放入红糖,用勺子搅拌均匀,大火煮2分钟。

4. 加入大蒜,大火煮3分钟即可(如果是风寒感冒还有咳嗽就加上大蒜,没有咳嗽就不用加了)。

 

5、荷叶绿豆粥

原料:绿豆、荷叶、大米

做法:

1. 荷叶洗净,剪成块入料盒内煮水,水开后大约煮上5分钟即可,放入浸泡2小时的绿豆。

2. 大米浸泡2小时,加入适量清水打成米浆。

3. 中火煮至绿豆熟烂,倒入米浆后不停搅拌,放置粘锅。

4. 转小火10分钟左右煮至黏稠即可。

 

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6、蜂蜜拌白萝卜

原料:白萝卜1块,蜂蜜适量

做法:

1. 白萝卜切成细丝,放到一个大碗中。

2. 往白萝卜丝里加入适量的蜂蜜,把蜂蜜和萝卜丝拌匀腌制一会儿,过会儿会有好的萝卜汁。天气热的时候可以把白萝卜放到冰箱里冷藏一会儿味道更佳,这时候就可以吃萝卜,喝蜂蜜萝卜汁了。

 

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7、可乐姜汤

原料:可乐、姜。

做法:

1. 把可乐倒入锅内,姜切片放到可乐里,大火煮开后转小火煮大约10分钟即可。

2. 这样姜的味道才能充分融入可乐中去,姜的用量可依据个人口味酌量加入。

 

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8、老姜红枣汤

原料:老姜、冰糖、红枣、葱根。

做法:

1、所有的材料(除冰糖)洗干净,放进沙锅里,加入几大碗水,放入冰糖,炖煮一个钟头,要把材料的效力全炖出来。

2、趁热喝下去,捂一身汗,一天多喝几次。

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